「2014年9月21日」の記事一覧

みなさまこんにちは。日向ナツです。 今回は冷え性にとむくみの関係について書いてみますね。 冷え性とむくみ。 どちらも女性に多いといわれる症状ですが、近頃は男性でも悩む人たちが増えてきているそうです。 この２つは同時に起き・・・

「悪循環に陥りやすい冷え性とむくみの関係」の続きを読む

みなさまこんにちは。日向ナツです。今回はイライラして眠れない時の対処法について書いてみましょうかね。 「布団に入ってもなかなか眠れない」、「仕事から疲れて帰っていたのにイライラして眠れない」ということはありませんか。 イ・・・

「イライラして眠れない。そんな辛い夜の対処法」の続きを読む